Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce.
Vous pouvez doit Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce utilisation 22 ingrédient et 4
Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre ce .
Bahan dari Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce
- préparer de La sauce :.
- ce 2 c de à s d'huile.
- préparer de Du beurre.
- préparer 1 de morceau de poulet.
- tu avoir besoin d 1 de oignon moyen haché.
- préparer 1 gousse de d'ail hachée.
- préparer 2 de carottes coupées en rondelles.
- préparer 1 de poignée de pois chiches.
- ce de De l'eau bouillante (1.5l jusqu'à 2l).
- tu avoir besoin d de Sel.
- ce de Poivre.
- ce de Curcuma.
- tu avoir besoin d de Coriandre en poudre.
- tu avoir besoin d de Les boulettes.
- ce 1 de blanc de poulet haché.
- préparer 1 de fenouil cuit à la vapeur et écrasé.
- préparer 2 c de à s de chapelure.
- tu avoir besoin d de Du persil haché.
- préparer 1 gousse de d'ail hachée.
- préparer de Sel.
- ce de Poivre.
- préparer de Farine.
Boulettes de poulet haché et fenouil en sauce Comment faire
- Préparer la sauce : mettre tous les ingrédients sauf l'eau dans une marmite, laisser revenir environ 10 min puis ajouter l'eau bouillante, recouvrir et laisser cuire..
- Dans un saladier mettre tous les ingrédients des boulettes sauf la farine, bien mélanger le tout puis former des boulettes et les faire passer dans la farine..
- Dès que le poulet de la sauce est bien cuit ajouter les boulettes et laisser cuire environ 30 min..
- Au moment de servir ajouter du persil haché au dessus..