Wraps de salade au jambon#healthy.
Vous pouvez doit Wraps de salade au jambon#healthy utilisation 9 ingrédient et 2
Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre cette.
Bahan dari Wraps de salade au jambon#healthy
- préparer de Belles feuilles de salade (laitue ou chêne).
- tu avoir besoin d 4 de tranches fines de jambon blanc ou de poulet.
- tu avoir besoin d 100 g de fromage blanc.
- ce 1 de avocat.
- préparer de Jus d'un demi citron.
- préparer de Persil et ciboulette ou menthe.
- ce de sel et poivre.
- tu avoir besoin d 1 de échalote.
- tu avoir besoin d de graines de sésame.
Wraps de salade au jambon#healthy Comment faire
- Mixez finement le fromage blanc avec l'avocat, les herbes aromatiques et l’échalote. ajoutez le jus de citron. Salez et poivrez.
- Étalez les feuilles de salade. posez dessus les demi tranches de jambon. Badigeonnez avec la crème d'avocat. parsemez de graines de sésame. Enroulez le tout en serrant. Entourez de film étirable et réservez au frais.