Granola. Granola is a breakfast food and snack food consisting of rolled oats, nuts, honey or other sweeteners such as brown sugar, and sometimes puffed rice, that is usually baked until it is crisp. Granola is a a popular food that helps to regulate digestion, aid in weight loss, improve your heart health, increase energy, prevent anemia, and improve skin quality. Also, granola status has nothing to do with sexual preference.
It's quick and easy to make, naturally sweetened with honey or maple syrup, and this easy granola recipe can be customized with whatever add-ins you love best.
Granola is a food that is easy to eat mindlessly, especially when you consume it right out of the Granola can provide a quick and convenient source of carbohydrate.
This granola recipe is tried and tested, I bring with me all my camping trips.
Vous pouvez cuisinier Granola utilisation 13 ingrédient et 3
Étape. La façon dont vous cuisinez cuisinier cette.
Bahan dari Granola
- préparer 300 g de flocons d'avoine.
- tu avoir besoin d 80 g de d'huile végétale (ou 100g de margarine).
- préparer 150 g de sirop d'agave.
- ce 1 de cuillère de soupe de cacao en poudre (Milka pour moi).
- tu avoir besoin d 1 cuillère à café de ou à soupe de cannelle moulue (selon les goûts).
- ce 1 de poignée de graines de chia.
- ce 1 de poignée de graines de lin.
- préparer 1 de petite poignée de graine de courge.
- ce 50 g de d'amandes.
- préparer 1 de petite poignée de graine de tournesol.
- préparer 50 g de noix de pécan.
- tu avoir besoin d de Quelques noix du Brésil.
- tu avoir besoin d 75 g de chocolat blanc.
This homemade Granola Recipe tastes so much better than store-bought! The World's Healthiest and Yummiest Granola and Nut Butter! (hedgefundamentally.com). Перевод слова granola, американское и британское произношение, транскрипция, словосочетания.
Granola guider
- Préchauffer le four à 180°C Dans une casserole, faire chauffer sur feu doux l'huile végétale avec le sirop d'agave. Une fois fondu, sortir du feu et réserver. Pendant ce temps, dans un grand saladier, mélanger ensemble le flocon d'avoine, la cannelle, le cacao en poudre, toutes les graines, et enfin les noix concassés..
- Verser le contenu de la casserole sur le mélange au flocon d'avoine, et mélanger jusqu'à ce que tout soit imbiber du liquide. Déposer l'ensemble sur une plaque rectangulaire, et étaler le granola. Mettre au four pendant 15 minutes et mélanger dans le four toutes les 5 minutes..
- Une fois cuit, sortir du four et laisser refroidir. Cela vous laisse le temps de concasser le chocolat en tout petit carré et de l'ajouter au granola dès qu'il est froid. Conserver le dans une boite hermétique pour qu'il reste bien croustillant!.
