Manière la plus simple de Faire Délicieux Croquettes de lentilles corail

Croquettes de lentilles corail.

Vous pouvez cuisinier Croquettes de lentilles corail utilisation 9 ingrédient et 6 Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre cette.

Bahan dari Croquettes de lentilles corail

1. ce 200 g de lentilles corail sèches.
2. préparer 1 de oignon.
3. tu avoir besoin d 2 gousses de d’ail.
4. tu avoir besoin d 1 de c.à c. de curry.
5. tu avoir besoin d 1 de c.à c. de curcuma.
6. préparer 1 de poignée de persil ou coriandre (frais).
7. ce 2 c. de à s. d’huile d’olive.
8. tu avoir besoin d 4 c. de à s. de farine de riz.
9. préparer de Sel et poivre.

Croquettes de lentilles corail Comment faire

1. Faire cuire les lentilles corail 12 min dans l’eau bouillante. Une fois cuites - elles doivent être bien pâteuses- les égoutter et les mettre dans le saladier..
2. Émincer l’oignon et hacher l’ail..
3. Dans le saladier, ajouter la farine, l’aromate, les épices, l’huile, l’ail et l’oignon. Saler et poivrer..
4. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une texture homogène..
5. Former des petites galettes à l’aide d’une cuillère à soupe..
6. Cuisson à la poêle dans un fond d’huile d’olive.