Recette: Délicieux Blanc de poulet marinee en sauce tomate

Blanc de poulet marinee en sauce tomate.

Vous pouvez doit Blanc de poulet marinee en sauce tomate utilisation 10 ingrédient et 2 Étape. La façon dont vous cuisinez atteindre ce .

Bahan dari Blanc de poulet marinee en sauce tomate

1. tu avoir besoin d 500 g de blanc de poulet.
2. préparer 2 gousses de d'ail.
3. tu avoir besoin d de gingembre en poudre.
4. ce de poivre noir.
5. ce de paprika.
6. préparer 1 de jus de citron.
7. ce de sel.
8. ce 3 de tomates fraîches.
9. préparer 1 de carotte.
10. préparer 1/2 de oignon.

Blanc de poulet marinee en sauce tomate guider

1. Coupée le blanc de poulet et faire mariner avec les epices au moin 2heure et faire cuire dans un melange beurre et l'huile.
2. Prépare une sauce tomate et jetter le blanc de poulet apres avoir cuit dans sa marinade laisser mijoter jusqu'a coagulation de la sauce servir garnir avec du persil.